— закрывайте окна плотными шторами. Лучше всего, если это будет светлая плотная натуральная ткань. От синтетики лучше отказаться — она нагревается на солнце.
С обратной стороны штор можно нашить отражающую пленку.

-делайте влажную уборку. Это сразу охлаждает помещение. Уберите с пола ковры. Расставьте в комнате широколистные растения, поставьте аквариум или другую емкость с водой.

— отключайте бытовые приборы.

-перед сном пастельное белье можно положить в холодильник. Только заверните его в пакет, чтобы оно не намокло.

Как охладить квартиру без кондиционера? Советы дают специалисты в федеральных СМИ.