Начало октября в Вологодской области объявлено периодом профилактики рака молочной железы, именно это онкозаболевание встречается у женщин чаще всего. Но есть и хорошая новость: если вовремя начать лечение, рак излечим.
Как не пропустить начало заболевания?
5 рекомендаций от онколога Тамары Бадмаевой.
В седьмой поликлинике ежегодно диагностируется более 50-ти подозрений на рак молочной железы. Чаще у женщин старше 45 лет. Однако в последнее время, по данным статистики, встречаются и пациентки в возрасте до 30 лет.
— К сожалению, мысль пойти к доктору у большинства представительниц прекрасного пола возникает только после того, как они «нащупали что-то подозрительное у себя в груди». Как правило, это уже не первая и не вторая стадия, когда лечение наиболее результативно, — говорит онколог. — Возьмите за правило — не ждать, когда заболит, а регулярно проверяться.
Для профилактики онкологии моточных желёз Тамара Сергеевна рекомендует женщинам проходить следующие обследования:
Проводите самообследование груди.
— Каждый месяц после того, как закончилась менструация, нужно ощупать молочные железы, проверить их на наличие уплотнений. В интернете достаточно материала, как это правильно делать, — объясняет Тамара Бадмаева. Ежегодно, вне зависимости от возраста, проходите гинеколога.
— В осмотр женского доктора обязательно входит пальпация молочных желёз. То есть, это ещё один дополнительный контроль, — продолжает Тамара Бадмаева. Выполняйте плановые УЗИ и маммографию
— Первая маммография должна быть выполнена в сорок лет. Далее — раз в два года, а после пятидесяти лет — ежегодно, — напоминает врач. Соблюдайте правила ЗОЖ
— Риск онкологии повышен у женщин, которые постоянно испытывают стресс, ведут малоподвижный образ жизни, имеют вредные привычки, неправильно питаются, — заключила Тамара Сергеевна.
Добавим, что борьба с онкологическими заболеваниями является ведущим проектом национального проекта «Здравоохранение».
