Лариса Погодина, педиатр,
трое детей:
«Поддерживать творческое развитие ребенка не менее важно, чем работать над его физическим здоровьем. Пусть ребенок попробует себя в разных видах творчества, чтобы узнать, к чему лежит душа. Моя средняя дочь нашла себя в музыке, она играет на гитаре, старшая окончила художественную школу, сын посещает театральный кружок, любит рисовать и лепить из пластилина. Способность быть творческим, создавать что-то новое развивает эмоциональное здоровье, влияет на интеллект».
Ольга Ганичева, медсестра педиатрического отделения, трое детей: «Для меня залог здоровья — правильно сформирований режим дня. Даже в выходные мы стараемся вставать и ложиться спать в одно и то же время. Помимо школы, спортивных кружков в детском графике обязательно есть 2-3 часа свободного времени. Это возможность отдохнуть от нагрузки, пофантазировать, погулять, пообщаться со сверстниками».
Евгения Маковеева, медсестра педиатрического отделения, трое детей: «Дети развиваются в движении, для них это самый доступный и эффективный способ укрепить здоровье. После того, как одна дочь стала заниматься танцами, а вторая — конным спортом, мы практически забыли о том, что такое ОРВИ. Чтобы спорт был не в наказание, а в удовольствие, пробуйте разные виды и уже потом принимайте решение».
Елена Цхай, медсестра педиатрического отделения, четверо детей: «В ускоренном ритме жизни, когда нужно успеть накормить ребёнка полезной едой, успеть погулять и т.д. мы забываем о самом важном — о любви. Дом — это островок, где ребёнка всегда готовы выслушать, где можно поделиться своими переживаниями и печалями, что очень важно для психического здоровья, которое оказывает огромное влияние на то, как ребёнок чувствует себя физически».
И пусть все дети будут здоровы!
