В условиях самоизоляции вопрос профилактики заболевания стоит очень остро. Многие из нас сейчас мало двигаются, переедают, нервничают. Все это — причины, вызывающих повышение артериального давления.
Факторы, увеличивающие риск развития гипертонии:
— возраст (повышенное АД чаще развивается у людей старше 35 лет)
-наследственная предрасположенность
-пол (мужчины предрасположены больше, чем женщины)
-курение
-чрезмерное употребление алкоголя
-чрезмерная подверженность стрессам
-атеросклероз
-чрезмерное потребление соли
-ожирение
-недостаточная физическая активность
Для того, чтобы выявить гипертонию, нужно регулярно измерять свое давление!
Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией в этом году отмечается 9 мая.